最古で最新の医学、
アーユルヴェーダとは
アーユルヴェーダは
「アーユ」ー生命と「ヴェーダ」ー知恵という言葉からなる、「生命の知恵」「人生を楽しく健康に生きるための知恵」という意味です。
5000年以上前に起源を遡る、
インド・スリランカ発祥の伝統医学ですが、
現代では、健康増進、ホリスティック医学、予防医学、ビューティーテラピーとして
世界中で注目されています。
アーユルヴェーダは
「生命とは、身体・感覚器官・心・魂が支え合ってできている」と教えますが、
これは、「真の意味で 健康で美しく生きるためには、身体・精神・魂と全てに働きかけなければいけない」ということです。
身体と精神から「毒」を排泄させ、新しい純粋なエネルギーを入れるというアプローチは、
私たちが生まれながらに持っている力を
最大限に引き出します。
ドーシャとは
アーユルヴェーダでは、
体の「循環」「消化」「結合」という
３つの生理作用を、「風」「火」「水」の自然エネルギーに例え、「ドーシャ」という３つの生命エネルギーを用いて、
個人の体質診断をします。
日々の不調は、この生命エネルギーのバランスが崩れることにより生じるので、あかりサロン０では、お客様お一人お一人の、その日の身体と心の状態を診断し、オーダーメイドのトリートメントプランをご提案します。
ワータ(風)的な不調
便秘、乾燥肌、冷え(特に手足）、不眠、不安感、しびれ、関節痛、衰弱、爪や髪が脆い、神経痛
ピッタ(火)的な不調
イライラ、薄毛、白髪、ニキビ、肌の炎症、口臭・体臭、胸焼け、下痢、疲れ目
カッパ(水)的な不調
むくみ、肥満、肌のかゆみ、鼻づまり、咳、痛風、だるさ、無気力感、うつ病
その他
老化(アンチエイジング)、筋肉痛、不妊
よくあるご質問Q＆A
Q トリートメント前に気を付けることはありますか？
A トリートメントの２時間前までに軽めのお食事をお済ませください。
また、飲酒をされた直後はトリートメントを受けることができません。
Q 持ち物はありますか？
A 汗をかいて、お化粧や髪型が崩れる可能性があります。必要があればお直しの道具をお持ちください。
Q オイルマッサージは初めてです。べとべとになりますか？
A 施術では薬草オイルをたっぷり使いますので、施術後はホットタオルでふき取りをしますが、肌に少しオイルが残ります。オイルは肌にとても良いので、そのままオイルをキープすることをお勧めしますが、どうしても気になる場合は、シャワーをご利用いただけます。
お洋服は多少オイルがついても大丈夫なものを着てきてください。
Q シャワーは借りられますか？
A 基本的に、ボディはふき取りのみ、ヘッドマッサージを受けた方はシャワーをご利用いただいています。(ボディの方でもシャワーの使用は可能です。）
Q 妊娠・生理中ですが、トリートメントを受けることはできますか？
A 身体が敏感になる時期ですので、基本的には妊娠・生理中のトリートメントはできません。
その期間はフェイシャルかフットマッサージをご案内させていただきます。
生理が始まるぎりぎりの時や終わりかけの場合は、ご相談下さい。
＊更年期などで生理の時期が不安定な場合は、アーユルヴェーダのトリートメントを定期的に受けることを特にお勧めしたいので、その際は気軽にご相談ください。
Q 通院中です（けが・病気）。トリートメントを受けることはできますか？
A ご予約前に、ご連絡ください。けがの状態、症状に応じて、ご案内できるトリートメントをご案内させていただきます。info@akarisalon0.com